Όλες ονειρευόμαστε λαμπερά μαλλιά που ακτινοβολούν ζωντάνια και υγεία. Αυτό μπορεί να φαίνεται αρχικά δύσκολο, ωστόσο μερικές απλές αλλαγές στην καθημερινή ρουτίνα μας και με τη σωστή φροντίδα μπορείτε να δείτε σημαντική διαφορά. Ακολουθούν 6 tips για να αποκτήσετε τα λαμπερά μαλλιά που επιθυμείτε, διατηρώντας τα υγιή και δυνατά.

1. ΚΑΤΑΛΛΗΛΟ ΛΟΥΣΙΜΟ

Το λούσιμο είναι πολύ σημαντικό για να έχετε υγιή μαλλιά. Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαμπουάν που είναι κατάλληλο για τον τύπο και τις ανάγκες των μαλλιών σας. Μην το παρακάνετε με την ποσότητα του σαμπουάν και αποφεύγετε να λούζεστε καθημερινά. Το συχνό λούσιμο μπορεί να αφαιρέσει τα φυσικά έλαια που προστατεύουν και θρέφουν τα μαλλιά. Επιλέξτε ένα σαμπουάν με φυσικά συστατικά που δεν περιέχει σκληρές χημικές ουσίες και συντηρητικά όπως τα θειικά άλατα και τα paraben.

2. ΒΑΘΙΑ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ

Η ενυδάτωση είναι απαραίτητη για να έχετε λαμπερά μαλλιά. Επιλέξτε ένα καλό επαγγελματικό conditioner και εφαρμόστε το σε κάθε λούσιμο, εστιάζοντας στις άκρες. Το conditioner βοηθά να κλείσουν τα τριχοθυλάκια της τρίχας, κρατώντας την υγρασία στο εσωτερικό και αποτρέπει το φριζάρισμα. Χρησιμοποιήστε μια μάσκα μαλλιών μία φορά την εβδομάδα για βαθιά ενυδάτωση και αναδόμηση. Μια μάσκα μαλλιών με βιταμίνες και πρωτεΐνες μπορεί να προσφέρει στα μαλλιά σας την απαραίτητη θρέψη.

3. ΘΕΡΜΟΠΡΟΣΤΑΣΙΑ

Τα εργαλεία που βασίζονται στην θερμότητα, όπως το πιστολάκι, η πρέσα ή το σίδερο για τις μπούκλες, μπορούν να προκαλέσουν φθορά και ξηρότητα στα μαλλιά. Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε από αυτά τα εργαλεία, εφαρμόστε ένα επαγγελματικό προϊόν θερμοπροστασίας. Αυτό θα βοηθήσει στη ελαχιστοποίηση της ζημιάς και θα διατηρήσει τη λάμψη των μαλλιών. Προσπαθήστε να μειώσετε τη συχνότητα χρήσης εργαλείων styling και να επιλέγετε χαμηλότερες θερμοκρασίες όταν είναι δυνατό.

4. ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των μαλλιών. Καταναλώστε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και μέταλλα όπως φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς και ψάρια. Η βιταμίνη Ε, η βιταμίνη Α και τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα συμβάλλουν στην ενδυνάμωση και τη λάμψη των μαλλιών. Τροφές όπως το αβοκάντο, οι σπόροι chia και τα λιπαρά ψάρια, όπως ο σολομός, είναι εξαιρετικές πηγές αυτών των θρεπτικών συστατικών.

5. ΣΥΧΝΟ ΚΟΥΡΕΜΑ

Η περιποίηση των μαλλιών περιλαμβάνει και ένα συχνό κούρεμα κάθε 6-8 εβδομάδες. Αυτό απομακρύνει την ψαλίδα και διατηρεί τα μαλλιά υγιή και ζωντανά. Ακόμα και αν θέλετε να μακρύνετε τα μαλλιά σας, το συχνό κούρεμα είναι απαραίτητο για να διατηρηθούν στην καλύτερη δυνατή κατάσταση. Αν αφήσετε την ψαλίδα μπορεί να προχωρήσει και να προκαλέσει περισσότερη φθορά στην τρίχα. Γι’ αυτό το συχνό κούρεμα και αντιμετώπιση της ψαλίδας είναι πολύ σημαντικό βήμα στην φροντίδα των μαλλιών.

6. ΕΛΑΙΑ ΓΙΑ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ

Τα έλαια μπορούν να κάνουν θαύματα για την υγεία και την λάμψη των μαλλιών σας. Εφαρμόστε μερικές σταγόνες στις άκρες των μαλλιών για βαθιά ενυδάτωση και λάμψη. Τα έλαια για τα μαλλιά βοηθούν στην αναδόμηση της τρίχας και προσθέτουν λάμψη, κάνοντας τα μαλλιά να φαίνονται πιο υγιή και λαμπερά.

Τα λαμπερά μαλλιά δεν είναι απλώς θέμα καλής εμφάνισης, αλλά και υγείας. Ακολουθώντας αυτά τα έξι tips, μπορείτε να βελτιώσετε την υφή και τη λάμψη των μαλλιών σας, κάνοντάς τα να φαίνονται ζωντανά και υγιή. Θυμηθείτε ότι η συνέπεια είναι το κλειδί για μακροχρόνια αποτελέσματα. Με τη σωστή φροντίδα και προσοχή, τα μαλλιά σας μπορούν να γίνουν πιο δυνατά, λαμπερά και υγιή από ποτέ.

Δείτε επίσης:

Αυτός Είναι ο Ορός που θα Δώσει Λύση στα Προβλήματα των Μαλλιών σας

Λεπτά Μαλλιά – Όλα Όσα Πρέπει να Γνωρίζετε

Η επαγγελματική περιποίηση των μαλλιών δεν αποτελεί πολυτέλεια, αλλά απαραίτητο στοιχείο της καθημερινής μας φροντίδας. Παρότι αφιερώνουμε χρόνο και χρήματα στη φροντίδα των μαλλιών μας, πολλές φορές κάνουμε λάθη που μειώνουν την αποτελεσματικότητα των προσπαθειών μας. Παρακάτω θα αναλύσουμε τα τέσσερα πιο συνηθισμένα λάθη και θα σας δώσουμε συμβουλές για το πώς να τα αποφύγετε.

Πολλές χρησιμοποιούν προϊόντα που δεν είναι κατάλληλα για τον τύπο των μαλλιών τους. Είτε πρόκειται για σαμπουάν, μαλακτική ή προϊόντα styling, η επιλογή των κατάλληλων προϊόντων επαγγελματικής φροντίδας είναι πραγματικά κρίσιμη. Αν τα μαλλιά σας είναι λιπαρά, χρειάζεστε προϊόντα που ελέγχουν τη λιπαρότητα χωρίς να τα βαραίνουν. Για τα ξηρά μαλλιά, πρέπει να προτιμήστε ενυδατικά προϊόντα που προσφέρουν βαθιά θρέψη.

Η θερμοπροστασία είναι απαραίτητη όταν χρησιμοποιείτε εργαλεία styling όπως πιστολάκι, ισιωτική ή πρέσα για κυματισμούς. Αν δεν χρησιμοποιείτε κάποιο προϊόν θερμοπροστασίας κινδυνεύετε να προκαλέσετε ευαισθητοποίηση στα μαλλιά σας. Επιλέξτε ένα θερμοπροστατευτικό σπρέι ή serum και χρησιμοποιήστε το απαραίτητα πριν από τη χρήση εργαλείων θερμότητας για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή και λαμπερά.

Το σεσουάρ είναι ένα εργαλείο που χρησιμοποιείται συχνά, αλλά η λανθασμένη χρήση του μπορεί να φθείρει τα μαλλιά σας. Αποφύγετε να στεγνώνετε τα μαλλιά σας με πολύ ζεστό αέρα ή να τα τρίβετε δυνατά με την πετσέτα. Αντίθετα, χρησιμοποιήστε ένα μέτριο επίπεδο θερμότητας και ταμπονάρετε απαλά με την πετσέτα για να απομακρύνετε την μεγαλύτερη ποσότητα υγρασίας.

Το τακτικό κούρεμα είναι σημαντικό για τη διατήρηση της υγείας των μαλλιών σας. Ακόμη και αν προσπαθείτε να μακρύνετε τα μαλλιά σας, το φρεσκάρισμα στις άκρες κάθε 6-8 εβδομάδες βοηθά στην αποφυγή της δημιουργίας ψαλίδας και ευαισθητοποίησης. Μια τέτοια μικρή λεπτομέρεια μπορεί να κάνει τη μεγάλη διαφορά στην εμφάνιση και την υγεία των μαλλιών.

Για να εξασφαλίσετε ότι τα μαλλιά σας θα είναι πάντα υγιή και λαμπερά, ακολουθήστε μερικές απλές αλλά αποτελεσματικές συμβουλές από τους επαγγελματίες hair stylists:

1. Ενυδάτωση: Η ενυδάτωση των μαλλιών είναι το κλειδί για την υγεία και τη ζωντάνια τους. Χρησιμοποιήστε μια μάσκα ενυδάτωσης μία φορά την εβδομάδα.
2. Προστασία από τον ήλιο: Τα μαλλιά, όπως και το δέρμα, χρειάζονται προστασία από την βλαβερή ακτινοβολία του ήλιου. Χρησιμοποιήστε προϊόντα με αντηλιακή προστασία ή φορέστε καπέλο όταν βρίσκεστε εκτεθειμένη στον ήλιο.
3. Ισορροπημένη διατροφή: Η υγεία των μαλλιών εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή. Φροντίστε να καταναλώνετε τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα, όπως βιταμίνη Ε, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και σίδηρο. Επίσης να πίνετε άφθονο νερό. 
4. Μείωση στρες: Το άγχος μπορεί να επηρεάσει αρνητικά ακόμη και την υγεία των μαλλιών. Βρείτε τρόπους να μειώσετε το στρες, όπως τακτική άσκηση, γιόγκα ή  διαλογισμό.

Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές και αποφεύγοντας τα πιο συνηθισμένα λάθη, θα δείτε σημαντική βελτίωση στην υγεία και την εμφάνιση των μαλλιών σας. Επενδύστε στον εαυτό σας και στη φροντίδα των μαλλιών σας, γιατί αξίζετε το καλύτερο.

Δείτε επίσης:

3 Συμβουλές για να Καταπολεμήσετε το Φριζάρισμα το Καλοκαίρι

Λεπτά Μαλλιά – Όλα Όσα Πρέπει να Γνωρίζετε

Το καλοκαίρι φέρνει μαζί του πολλές χαρές, από ηλιόλουστες παραλίες μέχρι  βραδιές με φίλους κάτω από τον έναστρο ουρανό. Ωστόσο, για πολλές από εμάς, ο ζεστός καιρός σημαίνει και την εκκίνηση της…μάχης με το φριζάρισμα! Το φριζάρισμα οφείλεται σε πολλούς παράγοντες, όπως η υγρασία σε συνδυασμό με τη ζέστη του καλοκαιριού. Για αυτό το λόγο σε αυτό το άρθρο θα σας δώσουμε 3 tips από τους επαγγελματίες που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τα μαλλιά σας λεία και υγιή σε όλη τη διάρκεια του καλοκαιριού.

Η βαθιά ενυδάτωση των μαλλιών είναι το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα για να απαλλαγείτε από το φριζάρισμα. Προτιμήστε σαμπουάν και μαλακτικές κρέμες που περιέχουν πλούσια ενυδατικά συστατικά και έχουν σχεδιαστεί για να προσφέρουν επίσης ενδυνάμωση και θρέψη της τρίχας. Αυτά τα προϊόντα βοηθούν στην αποκατάσταση της υγρασίας στα μαλλιά, διατηρώντας τα μαλακά και λεία. Μια μάσκα ενυδάτωσης μια φορά την εβδομάδα θα κάνει επίσης θαύματα.

Η θερμότητα από τα εργαλεία styling μπορεί να καταστρέψει τη δομή των μαλλιών, προξενώντας φριζάρισμα και ξηρότητα. Προσπαθήστε να περιορίσετε τη χρήση σεσουάρ, ισιωτικής και πρέσας για μπούκλες. Όταν χρησιμοποιείτε τέτοια εργαλεία, βεβαιωθείτε ότι έχετε στη διάθεσή σας ένα θερμοπροστατευτικό προϊόν για να προστατεύστε τα μαλλιά σας και να εξορκίσετε το φριζάρισμα. Επίσης όταν έχετε άνεση χρόνου, αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν φυσικά αφού τα ταμπονάρετε καλά και… υπομονετικά με μια πετσέτα.

Η τεχνική στο styling παίζει καθοριστικό ρόλο στην αποφυγή του φριζαρίσματος. Αφού λούσετε τα μαλλιά σας, αποφύγετε το έντονο τρίψιμο με την πετσέτα. Είναι καλύτερο να στεγνώσετε τα μαλλιά σας με απαλές κινήσεις, χρησιμοποιώντας μια βαμβακερή πετσέτα ή ένα παλιό βαμβακερό T-shirt. Προτιμήστε να χρησιμοποιείτε βούρτσες με φυσική τρίχα, καθώς είναι πιο απαλές στα μαλλιά και μειώνουν το στατικό ηλεκτρισμό.

Το καλοκαίρι μπορεί να είναι δύσκολο για τα μαλλιά, αλλά με τις παραπάνω συμβουλές, θα μπορέσετε να τα διατηρήσετε λεία και λαμπερά. Επενδύστε σε επαγγελματικά προϊόντα, ακολουθήστε τις σωστές τεχνικές και αποφύγετε τις βλαβερές συνήθειες για να απολαύσετε το καλοκαίρι χωρίς άγχος και κυρίως, χωρίς φριζάρισμα!

Δείτε επίσης:

Τα Καλύτερα Προϊόντα Για Να Μακρύνετε Τα Μαλλιά Σας

Λεπτά Μαλλιά – Όλα Όσα Πρέπει να Γνωρίζετε

Το γεγονός ότι μπορεί να έχουμε στο νεσεσέρ μας τα κατάλληλα προϊόντα φροντίδας μαλλιών δε σημαίνει κάτι αν δεν τα χρησιμοποιούμε σωστά. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε ποια είναι η κατάλληλη σειρά που πρέπει να τα εφαρμόζουμε, προκειμένου να απολαύσουμε στο μέγιστο τα οφέλη τους.

Ο οδηγός αυτός που δημιουργήσαμε περιλαμβάνει μερικά απλά βήματα για να σας απαλλάξει από περιττά διλήμματα του τύπου αν κάνουμε καλά που χρησιμοποιούμε τη μάσκα πριν το conditioner ή όχι. Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο μας και βάλτε τη φροντίδα των μαλλιών σας σε τάξη!

Πολλές φορές κάνουμε λάθος σε αυτά που θεωρούμε ως δεδομένα. Οι περισσότερες γνωρίζουμε ότι η φροντίδα των μαλλιών ξεκινάει με το σαμπουάν και το λούσιμο. Ωστόσο θα πρέπει να γνωρίζετε τις ανάγκες και τον τύπο των μαλλιών σας για να επιλέξετε το κατάλληλο σαμπουάν. Τα μαλλιά σας χρειάζονται ενυδάτωση, αναδόμηση, προστασία από την θερμότητα ή μήπως προστασία της βαφής για να μην ξεθωριάσει;

Αρχικά, θα πρέπει να επιλέξετε με βάση την ανάγκη που έχει το τριχωτό της κεφαλής. Για παράδειγμα, έχετε λιπαρά μαλλιά, πιτυρίδα ή ξηροδερμία; Όταν εντοπίσετε την ανάγκη του τριχωτού, τότε είστε σε θέση να διαλέξετε το κατάλληλο σαμπουάν. Αν δεν είστε σίγουρες μη διστάσετε να μας καλέσετε στο 2310 254646 για να σας κατατοπίσουμε.

Μην αμελείτε να εφαρμόζετε την μάσκα φροντίδας των μαλλιών μια φορά την εβδομάδα: άλλη το έργο ενός καλού conditioner, διαφορετική η προσφορά μιας μάσκας στην βαθιά περιποίηση των μαλλιών! Και πάλι θα πρέπει να επιλέξετε μια επαγγελματική μάσκα φροντίδας των μαλλιών με βάση τον τύπο και τις ανάγκες των μαλλιών σας. Η λειτουργία του σαμπουάν είναι να ανοίγει τα τριχοθυλάκια και η αποστολή της μάσκας είναι να προσθέσει όλα τα στοιχεία ενυδάτωσης και θρέψης των μαλλιών. Με αυτόν τον τρόπο μεγιστοποιείται η περιποίηση των μαλλιών και ανακτούν την λάμψη και την υγεία τους.

Μετά από κάθε μα κάθε λούσιμο, επιβάλλεται να χρησιμοποιείτε conditioner! Έτσι μόνον κλείνουν τα λέπια της τρίχας, εισχωρούν τα συστατικά που θα τα φροντίσουν και δε θα σπάσουν στο κατέβασμα τους με την χτένα!  Όχι όμως ένα οποιοδήποτε conditioner: χρειάζεστε και πάλι το προϊόν που έχει σχεδιαστεί για τις ανάγκες των μαλλιών σας. Αν τα μαλλιά σας είναι λεπτά χρειάζεστε κάποιο conditioner που έχει υφή gel ενώ αν τα μαλλιά σας χρειάζονται ενυδάτωση ή είναι ευαισθητοποιημένα, χρειάζεστε κάποιο με κρεμώδη υφή. αν τα μαλλιά σας έχουν ιδιαίτερα απαιτητικές ανάγκες, μπορείτε μετά τη μάσκα να εφαρμόζετε ένα leave-in conditioner στις ξηρές άκρες για επιπλέον ενυδάτωση. 

Επίσης αναπόσπαστο κομμάτι ενός αποτελεσματικού πρωτοκόλλου αποτελεσματικής φροντίδας των μαλλιών είναι το leave-in treatment. Υπάρχουν διάφορα προϊόντα για να επιλέξετε όπως έλαια, σπρέϊ ή κρέμες με ελαφριά υφή. Αυτό το βήμα θα πρέπει να το εφαρμόσετε πριν ξεκινήσετε το styling εκτός από το έλαιο για τα μαλλιά που είναι το μόνο προϊόν που το εφαρμόζουμε αφού τελειώσουμε το styling! 

Δεν φανταζόμαστε ότι υπάρχει γυναίκα που θα απαντούσε όχι στην παραπάνω ερώτηση! Οπότε σε αυτό το βήμα είναι που πρέπει να εφαρμόσετε το προϊόν που θα προσδώσει τον απαιτούμενο όγκο στα μαλλιά σας. Μια mousse που μπορείτε να την εφαρμόστε είτε σε βρεγμένα μαλλιά για να έχετε ακόμη καλύτερα αποτελέσματα με το στέγνωμα με το πιστολάκι σας. 

Οι συχνές βαφές και το styling ταλαιπωρούν την τρίχα, οδηγούν σε ευαισθητοποίηση και φθορά. Θα πρέπει λοιπόν να ολοκληρώσετε το πρωτόκολλο φροντίδας με το κατάλληλο προϊόν προστασίας της τρίχας. Τα προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί να δημιουργούν ένα φιλμ προστασίας από την θερμότητα έχουν εκπληκτικά αποτελέσματα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πιστολάκι σας και τη μασιά σας χωρίς να φοβάστε ότι θα προκαλέσετε ξηρότητα και φθορά στα μαλλιά. 

Πλέον έχετε ένα ολοκληρωμένο πλάνο φροντίδας με τα βήματα την σωστή σειρά. Κατόπιν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αγαπημένο σας προϊόν για styling όπως ένα σπρέι φινιρίσματος ή το gel σας.

Δείτε επίσης: Ποια Μαλλιά Γοητεύουν Τους Άντρες

Στο lovehair.gr θα βρείτε ολοκληρωμένες σειρές επαγγελματικής περιποίησης των μαλλιών στις καλύτερες τιμές στα πιο γνωστά brands.