Category Archives: Hair Tips

Η διατήρηση της υγείας των μαλλιών μπορεί να είναι μια πρόκληση, που μπορούμε όμως να αντιμετωπίσουμε τόσο με την σωστή διατροφή, όσο και με την στοχευμένη φροντίδα. Υπάρχουν ορισμένες τροφές που είναι ιδιαίτερα ευεργετικές για την υγεία των μαλλιών. Η τακτική κατανάλωση αυτών των τροφών μπορεί να μας βοηθήσει να διατηρήσουμε τα μαλλιά σας στα καλύτερά τους.

Τα μαλλιά είναι ένα από τα πιο σημαντικά γυναικεία χαρακτηριστικά. Αντανακλούν την αυτοπεποίθηση και την προσωπικότητα μας, την θηλυκότητα και την γοητεία μας. Αν δεν τα φροντίζουμε όπως πρέπει τότε η τρίχα αποδυναμώνεται, γίνεται πιο λεπτή και εύθραυστη.

Διαβάστε αυτό το άρθρο για να δείτε πώς μπορείτε με «όπλο» την διατροφή να θωρακίσετε την υγεία και των μαλλιών σας.

Η πρωτεΐνη είναι ένα βασικό συστατικό των μαλλιών. Τα μαλλιά αποτελούνται συγκεκριμένα από κερατίνη, οπότε μια διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες μπορεί να βοηθήσει τα μαλλιά μας να μακρύνουν και να παραμείνουν υγιή.

Τα αυγά, το γάλα, το γιαούρτι, το τυρί, το κοτόπουλο και η κινόα είναι όλες εξαιρετικές πηγές πρωτεϊνης που μπορείτε να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας. Αντίθετα, η έλλειψή τους ή η ανεπάρκειά τους μπορεί να οδηγήσει σε τριχόπτωση.

Η βιοτίνη είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που ανήκει στο σύμπλεγμα Β. Είναι υπεύθυνη για το μεταβολισμό των λιπαρών οξέων και της γλυκόζης και βοηθά στη μετατροπή των αμινοξέων σε πρωτεΐνες. Η βιοτίνη, επίσης γνωστή ως βιταμίνη Η, είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη των μαλλιών. Η ανεπάρκεια της μπορεί να οδηγήσει σε τριχόπτωση, ξηρό τριχωτό σε κεφάλι αλλά και δέρμα.

Ενώ η έλλειψη βιοτίνης μπορεί να προκαλέσει αυτά τα προβλήματα, η υπερβολική πρόσληψή της μπορεί επίσης να είναι επιβλαβής. Αν όμως συμπεριλάβετε τροφές πλούσιες σε βιοτίνη στο διαιτολόγιό σας όπως το κουνουπίδι, οι φακές, τα αμύγδαλα και τα καρότα, θα έχετε εξασφαλίσει την υγεία και τη ζωντάνια των μαλλιών σας. 

Ο καλύτερος τρόπος για να διασφαλίσετε την υγεία των μαλλιών σας είναι να υιοθετήσετε μια διατροφή πλούσια σε σίδηρο. Ορισμένες από τις καλύτερες πηγές σιδήρου είναι το κόκκινο κρέας, τα πουλερικά, τα αυγά και τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν είναι όλες οι πηγές σιδήρου ίδιες. Ο τύπος σιδήρου που βρίσκεται στα συμπληρώματα διατροφής (που ονομάζεται αιμοσίδηρος) απορροφάται ευκολότερα από τον οργανισμό από τον τύπο σιδήρου που βρίσκεται στα φυτά.

Εάν δεν μπορείτε να προσλάβετε αρκετό σίδηρο από τη διατροφή σας, ίσως χρειαστεί να πάρετε ένα συμπλήρωμα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε μιλήσει με το γιατρό σας πριν από τη λήψη οποιουδήποτε συμπληρώματος, καθώς η υπερβολική ποσότητα σιδήρου μπορεί να είναι επιβλαβής.

Ο σίδηρος είναι υπεύθυνος για την επάρκεια οξυγόνου στα τριχοθυλάκια. Αν δεν υπάρχει επάρκεια οξυγόνου, τότε κάνει την εμφάνισή της η τριχόπτωση.

Στην πραγματικότητα, οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι βιταμινών – οι υδατοδιαλυτές και οι λιποδιαλυτές.

Οι υδατοδιαλυτές βιταμίνες είναι το σύμπλεγμα Β και η C, και αυτές είναι κυρίως υπεύθυνες για τη λειτουργία των κυττάρων. Οι λιποδιαλυτές βιταμίνες είναι οι A, D, E και K, και αυτές βοηθούν στην απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών.

Η ισορροπημένη κατανάλωση των βιταμινών Β12 και Β6 θα δώσει υγεία στα μαλλιά σας. Εξαιρετικές πηγές αυτών των βιταμινών είναι το γάλα, τα φασόλια και τα τρόφιμα ολικής αλέσεως.

Διαβάστε επίσης >>  Tips Για Να Δώσετε Όγκο Στα Μαλλια

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι ένας τύπος ακόρεστου λίπους που είναι ευεργετικός τόσο για τα μαλλιά όσο και για τα νύχια. Αυτά τα λιπαρά οξέα συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας του τριχωτού της κεφαλής και αποτρέπουν την τριχόπτωση.

Κάνουν επίσης τα μαλλιά να μεγαλώνουν γρηγορότερα, ενισχύουν την τρίχα, και δίνουν λάμψη και ζωντάνια. Ορισμένες καλές πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων είναι τα ψάρια, ο λιναρόσπορος και τα καρύδια.

Τα επαγγελματικά προϊόντα περιποίησης μαλλιών είναι απαραίτητα για την αποτελεσματική φροντίδα των μαλλιών. Είναι πιο ισχυρά στη σύνθεση των απαιτούμενων θρεπτικών συστατικών και χαρίζουν ζωντάνια, λάμψη και ελαστικότητα στα μαλλιά.

Ωστόσο, μπορεί να έχουν λίγο υψηλότερη τιμή και γι’ αυτό πολλές από εμάς καταλήγουμε να επιλέγουμε φθηνότερες εναλλακτικές λύσεις που δεν έχουν όμως την ίδια αποτελεσματικότητα. Αντίθετα μπορεί να επιβαρύνουν περισσότερο το τριχωτό μας.

Τα επαγγελματικής ποιότητας σαμπουάν, conditioner, leave-in treatment, μάσκες, styling και όλα τα προϊόντα που περιέχουν φυσικά συστατικά όπως λάδι καρύδας, αργκάν ή βούτυρο καριτέ για να θρέψουν τα μαλλιά μας, είναι ιδανικά.  

Όσες έχουν στραφεί στα επαγγελματικά προϊόντα περιποίησης τα έχουν κυριολεκτικά λατρέψει. Ο λόγος; Απλός! Τα προϊόντα επαγγελματικής ποιότητας σας κάνουν να δείχνετε ΚΑΙ να αισθάνεστε πιο όμορφη από ποτέ!

Πώς θα σας φαινόταν αν σας λέγαμε ότι μπορείτε να δώσετε όγκο στα μαλλιά σας ακόμη και αν έχετε λεπτή τρίχα; Σίγουρα θα σας έκανε εντύπωση και θα θέλατε να μάθετε περισσότερα!

Αν έχετε λοιπόν λεπτά μαλλιά και πάντα θέλατε να αποκτήσουν περισσότερο όγκο, υπάρχουν λύσεις! Διαβάστε αυτό το άρθρο μέχρι το τέλος και θα ανακαλύψετε χρήσιμα tips για πιο πλούσια μαλλιά.

Το έχουμε πει πολλές φορές και δεν θα σταματήσουμε να το επαναλαμβάνουμε. Τα κατάλληλα επαγγελματικά προϊόντα είναι το Α & το Ω για την υγεία των μαλλιών! Η φροντίδα με το κατάλληλο σαμπουάν και conditioner είναι απολύτως απαραίτητα.

Αν η τρίχα σας είναι λεπτή εκ φύσεως, τότε θα πρέπει να λούζεστε με ένα σαμπουάν που δεν θα τα «βαρύνει». Ταυτόχρονα αυτό το σαμπουάν θα πρέπει να καθαρίζει αποτελεσματικά τα μαλλιά. Υπάρχουν σαμπουάν με απολύτως στοχευμένες φόρμουλες για να προσδίδουν όγκο, για τα οποία μπορείτε να μας συμβουλευτείτε ΕΔΩ.

Δεν προσφέρουν όλα τα conditioner τα ίδια αποτελέσματα. Θα πρέπει να αποφύγετε εκείνα που ενυδατώνουν και θρέφουν βαθιά τα μαλλιά: η πλούσια σύστασή τους δεν ενδείκνυται για λεπτά μαλλιά.

Ο τρόπος που λούζετε τα μαλλιά σας παίζει επίσης καθοριστικό ρόλο. Έχουμε κάνει αναφορά σε πολλά άρθρα στο blog μας για το πως πρέπει να λούζεστε. Θα πρέπει να ξεβγάζετε με χλιαρό νερό (ή και κρύο) και να χρησιμοποιείτε άφθονο νερό μέχρι να απομακρυνθεί τέλεια το σαμπουάν.

Μην αγγίζετε τα μαλλιά σας συνέχεια και επίσης μην τα χτενίζετε αν δεν είναι απαραίτητο. Η επαφή με το χέρι ή το χτένισμα με τη βούρτσα οδηγεί σε αποδυνάμωση των φυσικών ελαίων του τριχωτού. Αυτό έχει ως συνέπεια την απώλεια όγκου των μαλλιών.

ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΠΡΟϊΟΝΤΑ ΓΙΑ ΟΓΚΟ

Οι κυματισμοί και οι έντονες μπούκλες δημιουργούν την αίσθηση μεγαλύτερου όγκου στα μαλλιά. Για να πετύχετε styling με κυματισμούς χρειάζεστε ένα επαγγελματικό εργαλείο ειδικό για μπούκλες, τα οποία προσφέρονται στα Xanthi Hair Gallery, σε μια ποικιλία τιμών. 

Οι μπούκλες μπορεί να μην κρατηθούν ζωηρές όλη την ημέρα. Ωστόσο η ψευδαίσθηση του όγκου στα μαλλιά παραμένει και το αποτέλεσμα θα είναι πολύ καλύτερο από ό,τι χωρίς αυτό το styling.

Αυτό μπορεί να σας ακουστεί αστείο ωστόσο λειτουργεί! Στεγνώστε τα μαλλιά σας ρίχνοντας το κεφάλι προς τα κάτω και επιπλέον με τα δάχτυλά σας σηκώνετε τις ρίζες καθώς τα στεγνώνετε. Αφού τελειώσετε, τινάξτε το κεφάλι προς τα πάνω και θα δείτε πολύ περισσότερο όγκο στα μαλλιά σας!

Οι περισσότερες από εμάς έχουμε πολλές υποχρεώσεις και περιορισμένο χρόνο. Θέλουμε όμως να φαίνονται τα μαλλιά μας πλούσια και υγιή. Αν ανήκετε και εσείς σε αυτή τη κατηγορία μπορείτε να κάνετε κάτι απλό. Πάρτε ένα σίδερο ισιώματος και δημιουργήστε μικρότερους κυματισμούς στις άκρες των μαλλιών σας. Θα ξαφνιαστείτε από το αποτέλεσμα!

Κανένα άρθρο και καμία online συμβουλή δεν μπορεί να αντικαταστήσει τη γνώμη των ειδικών. Όταν μιλάμε για τα μαλλιά τότε οι πλέον ειδικοί είναι οι εξειδικευμένοι hair stylists.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν έμπειρο hair stylist των κομμωτηρίων Xanthi Hair Gallery ΕΔΩ. Με χαρά θα ακούσουμε τι θέλετε να πετύχετε στα μαλλιά σας και θα σας συμβουλεύσουμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

Διαβάστε επίσης >>  Πείτε Αντίο Στη Ψαλίδα

Η υγεία των μαλλιών είναι συνδεμένη με την συνολική μας υγεία. Για αυτό το λόγο θα πρέπει να διατηρείτε ένα υγιεινό τρόπο ζωής που θα περιλαμβάνει ισορροπημένη διατροφή, άφθονο νερό και τακτική άσκηση.

Προσθέστε περισσότερα φρούτα, λαχανικά, τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες και σίδηρο και σε μερικές εβδομάδες θα δείτε τα μαλλιά σας ζωντανά, πιο πλούσια και λαμπερά.

Σχεδόν όλες μας έχουμε ακούσει για την θεραπεία κερατίνης. Παραμένει αδιαμφισβήτητα ένα από τα πιο hot trends στις υπηρεσίες ενός κομμωτηρίου. Τα αποτελέσματα εγγυώνται είτε μαλλιά χωρίς φριζάρισμα, απαλά και ίσια σαν μετάξι, είτε πιο υγιή, πιο πλούσια μαλλιά- για αυτό και ολοένα περισσότερες γυναίκες χαρίζουν στον εαυτό τους την εφαρμογή κερατίνης! 

Τί είναι όμως η κερατίνη: πρόκειται για μια δομική πρωτεΐνη η οποία έχει υψηλή συγκέντρωση σε θείο και κυστίνη. Αυτή η θαυματουργή σύσταση είναι που κάνει τα μαλλιά δυνατά, πιο ελαστικά και λαμπερά. 

Με το σύγχρονο τρόπο ζωής και την καθημερινότητα, τα μαλλιά έχουν ολοένα και περισσότερες απαιτήσεις προκειμένου να θωρακιστούν ενάντια στη φθορά και την ταλαιπωρία. Το αποτέλεσμα στα μαλλιά όταν μειωθούν τα επίπεδα κερατίνης είναι: φριζάρισμα, θαμπάδα, ξηρότητα και τάση για σπάσιμο στις άκρες.

Όσες  δεν έχετε ήδη την εμπειρία μιας τέτοιας επαγγελματικής εφαρμογής, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι δεν υπάρχει μόνο μία επιλογή. 

Η πιο γνωστή είναι η brazilian blowout, την οποία λατρεύουν οι γυναίκες με σγουρά, ατίθασα μαλλιά. Επίσης, υπάρχει η θεραπεία κερατίνης που γίνεται για να ενισχύσει ή να αναπληρώσει τα απαιτούμενα θρεπτικά συστατικά στα μαλλιά και να ενυδατώσει την τρίχα σε βάθος.

Όποια και να επιλέξετε, το αποτέλεσμα θα είναι μαλλιά χωρίς φριζάρισμα. Σε κάθε περίπτωση τα μαλλιά σας θα αποκτήσουν τη λάμψη και τη ζωντάνια που επιθυμείτε. Ωστόσο, οι δύο αυτές εφαρμογές έχουν κάποιες μικρές διαφορές και αρκετές από εμάς έχουμε μια μικρή σύγχυση για το τι προσφέρει πρακτικά αυτή η θεραπεία.

Αν επιθυμείτε να μάθετε περισσότερα για τη θεραπεία κερατίνης ή να κλείσετε ένα ραντεβού με έναν εξειδικευμένο hair stylist, μπορείτε να επικοινωνήσετε ΕΔΩ.

Ναι, υπάρχουν κατάλληλα και ακατάλληλα σαμπουάν για να λουστείτε μετά από μια θεραπεία κερατίνης. Δεν πρέπει να θυσιάσετε σε καμία περίπτωση το αποτέλεσμα χρησιμοποιώντας ακατάλληλα προϊόντα! Για αυτό το λόγο, πρέπει να χρησιμοποιείτε σαμπουάν χωρίς θεϊικά άλατα, σαμπουάν sans sulphates ή sulfates free, τα οποία συνήθως αφρίζουν λιγότερο και καθαρίζουν με ήπιο τρόπο τα μαλλιά.

Εμείς έχουν συγκεντρώσει κάποιες από τις καλύτερες επιλογές που έχετε στη διάθεσή σας, οπότε και δεν χρειάζεται να ψάχνετε την σύσταση και τις ετικέτες των διαφορετικών προϊόντων της αγοράς. Χρησιμοποιήστε άφοβα κάποιο από τα παρακάτω σαμπουάν για εφαρμογή μετά από μια θεραπεία κερατίνης.

Προσοχή, μην χρησιμοποιείτε καυτό νερό γιατί θα αφυδατώσετε τα μαλλιά σας. Το καλύτερο είναι το χλιαρό νερό για λούσιμο. 

Διαβάστε επίσης >>  Τα Καλύτερα Σαμπουάν Για Ξηροδερμία

Επαναλάβετε μία ακόμη φορά την ίδια διαδικασία, αν χρειάζεται γιατί πολλές φίλες το χρησιμοποιούν για συχνό λούσιμο λόγω της ιδιαίτερα ήπιας σύστασής του, οπότε «ένα χέρι» αρκεί.

Κάθε styling αλλά και κάθε θεραπεία χρειάζεται φροντίδα για να έχει αποτελέσματα με διάρκεια. Η φροντίδα με τα κατάλληλα επαγγελματικά προϊόντα είναι η μόνη ενδεδειγμένη. 

Επιπλέον, θα πρέπει να συμβουλεύεστε τους ειδικούς hair stylists και να μην αφήνετε την υγεία του τριχωτού σας στην τύχη. Ακατάλληλα ή και επιθετικά προϊόντα μπορεί να έχουν ανεπιθύμητα αποτελέσματα.

Επικοινωνήστε ΕΔΩ για να κλείσετε ραντεβού για μια επαγγελματική διάγνωση των μαλλιών σας. 

Το φριζάρισμα αποτελεί εφιάλτη για την πλειοψηφία των γυναικών, σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό, συνέχεια ή περιστασιακά και σε κάθε τύπο μαλλιών! Όλες είδαμε με φρίκη τον εαυτό μας στον καθρέφτη, την ώρα που ετοιμαζόμαστε για την βραδινή μας έξοδο, να μοιάζει με την μυθική Μέδουσα και να μην μπορούμε να τα τιθασεύσουμε με τίποτα!

Η υγρασία είναι η σχεδόν αποκλειστικά υπεύθυνη για όλες τις bad hair days μας. Ωστόσο υπάρχουν λύσεις και πολύ αποτελεσματικές.  

Τα όμορφα μαλλιά δεν είναι πολυτέλεια, είναι κάτι που μπορούμε να έχουμε όλες οι γυναίκες σε καθημερινή βάση με εύκολο τρόπο. Διαβάστε, όμως τώρα, πώς θα αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά το φριζάρισμα των μαλλιών!

Ακούγεται ανορθόδοξη λύση αλλά δεν είναι. Τα μαλλιά μας χρειάζονται ένα «καθάρισμα» στις άκρες σε τακτική βάση-σε καμία περίπτωση δεν εννοούμε με αυτό, να πείτε αντίο στα όμορφα μακριά μαλλιά σας που λατρεύετε.

Κλείστε ένα ραντεβού με έναν εξειδικευμένο hair stylist των Xanthi Hair Gallery για να σας φρεσκάρει τα μαλλιά με ένα καλό κούρεμα και θα δείτε το φαινόμενο του φριζαρίσματος να μειώνεται δραστικά!

Μην χάνετε άλλο χρόνο, αφού διαβάσετε όλα τα tips, κλείστε το ραντεβού σας ΕΔΩ και πείτε αντίο στο φριζάρισμα.

Για όσες φίλες διαβάζουν ανελλιπώς τα άρθρα μας, το σωστό λούσιμο είναι κάτι που έχουμε συζητήσει πάρα πολλές φορές. Μια από τις βασικές αρχές του σωστού λουσίματος είναι η χρήση χλιαρού νερού. Μπορεί το καυτό νερό, ειδικά τον χειμώνα, να μας χαλαρώνει και να μας βοηθά να ηρεμήσουμε μετά από μια έντονη ημέρα, δεν συμβαίνει το ίδιο όμως και με τα μαλλιά σας. Το καυτό νερό αφυδατώνει την τρίχα και το φριζάρισμα κάνει αμέσως αισθητή την παρουσία του.

Προσοχή όμως, μην το παρακάνετε και ρυθμίστε την θερμοκρασία στο παγωμένο! Αφενός μπορεί να κρυολογήσετε, αφετέρου το αποτέλεσμα στα μαλλιά σας δεν θα είναι το επιθυμητό.

Θυμηθείτε, το χλιαρό νερό είναι το πλέον ενδεδειγμένο για σωστό λούσιμο.

Ένα καλό conditioner είναι ο σύμμαχος σας για τακτική ενυδάτωση. Ωστόσο είναι σημαντικό να επιλέξετε το κατάλληλο προϊόν επαγγελματικής περιποίησης και μια μάσκα επιπλέον για χρήση μια φορά κάθε 4 περίπου λουσίματα. Τα μαλλιά που φριζάρουν πολύ, μπορούν να χρησιμοποιήσουν επιπλέον ένα leave-in προϊόν, κατάλληλο για την απομάκρυνση του φριζαρίσματος!

Αν δεν είστε σίγουρες για το πιο conditioner είναι καλύτερο για τον δικό σας τύπο μαλλιών, μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας ΕΔΩ.

Διαβάστε επίσης >>  Τα Καλύτερα Επαγγελματικά Πιστολάκια

Πολλές φορές το άγχος να τα προλάβουμε όλα μας οδηγεί στο να κάνουμε βιαστικές και άγαρμπες κινήσεις με την πετσέτα στα μαλλιά μας. Τα τρίβουμε και τα καταπονούμε γιατί θέλουμε να τα στεγνώσουμε γρήγορα.

Ο τρόπος που χρησιμοποιούμε την πετσέτα είναι εξίσου σημαντικός. Πρέπει να απομακρύνουμε την υγρασία από τα μαλλιά απαλά και ταμποναριστά. Μετά μπορούμε να πάρουμε μια καινούρια στεγνή πετσέτα και να την τυλίξουμε στα μαλλιά μας για να απορροφήσει ακόμη περισσότερη υγρασία.  

Τα μαλλιά πρέπει να στεγνώνουν ήπια και όσο το δυνατόν πιο φυσικά. Αν χρησιμοποιήσετε πιστολάκι, ρυθμίστε το στη μεσαία θερμοκρασία και σας υποσχόμαστε ότι το φριζάρισμα θα υποχωρήσει….

Δεν πρέπει να αφήσετε το φριζάρισμα να σας δυσκολεύει την καθημερινότητα. Για να δώσετε στα μαλλιά σας την ομορφιά που τους αξίζει, πρέπει να εμπιστευτείτε επαγγελματικά προϊόντα φροντίδας με τις προδιαγραφές που ζητάτε για να πείτε bye-bye φριζάρισμα:

Διαβάστε επίσης >>  Τα Καλύτερα Σαμπουάν Για Να ΜΗΝ Φριζάρουν Τα Μαλλιά

Το φθινόπωρο έχει μπει για τα καλά και οι ρυθμοί έχουν αρχίσει να είναι κυριολεκτικά ξέφρενοι για τις περισσότερες από εμάς. Προσπαθούμε να προλάβουμε τα πάντα με επιτυχία! Καριέρα, οικογένεια, κοινωνικές υποχρεώσεις και παράλληλα να έχουμε χρόνο για να φροντίζουμε τον εαυτό μας και τα μαλλιά μας. Όλος αυτός ο ρυθμός μας φορτώνει με άγχος. 

Αν βάλουμε στην εξίσωση και την επιβάρυνση από το περιβάλλον, τις ορμονικές διακυμάνσεις, τότε ο κίνδυνος της τριχόπτωσης είναι…προ των πυλών! Αν παρατηρείτε και εσείς αυξημένη ποσότητα από τρίχες στο μαξιλάρι, στη βούρτσα, στη μπλούζα σας ή στο μπάνιο, ήρθε ή ώρα να δράσετε! 

Ευτυχώς για εμάς η Kérastase έχει κάνει την έρευνά της! Μελέτησε σε βάθος και παρατήρησε τους λόγους της εμφάνισης του φαινομένου της τριχόπτωσης και κατέληξε σε αποτελεσματικές λύσεις σε όλες μας!

Οι ρύποι του αστικού περιβάλλοντος ταλαιπωρούν τα μαλλιά μας. Το συχνό styling με εργαλεία θερμότητας επίσης τα καταπονεί. Αυτές οι συνθήκες αποδυναμώνουν τα μαλλιά, τα κάνουν πιο λεπτά με αποτέλεσμα να σπάζουν. Οι επιβαρύνσεις του εξωτερικού περιβάλλοντος μπορεί να δημιουργήσουν φλεγμονές στα τριχοθυλάκια. Το σπάσιμο της τρίχας είναι μια πρώτη σαφής ένδειξη ότι πρέπει να δράσετε και να μην αφήσετε την υγεία των μαλλιών σας στην τύχη της.

Ένα συνηθισμένο παράδειγμα είναι η ορμονική διαταραχή που μπορεί να οφείλεται στην κακή διατροφή, το υπέρμετρο άγχος ή και στην περίοδο της κύησης. Οπότε οι βιολογικές αιτίες σε συνδυασμό με τις επιβαρύνσεις του περιβάλλοντος μεγιστοποιούν την καταπόνηση των μαλλιών σας. 

Η επιβάρυνση γίνεται στις ζωντανές ρίζες του τριχωτού όπου ο βολβός αποσπάται. Το αποτέλεσμα είναι να βλέπετε…τρίχες παντού, τρίχες που έχουν πέσει. Οπότε το φαινόμενο της τριχόπτωσης σας έχει χτυπήσει την πόρτα! Δεν υπάρχει όμως λόγος να πανικοβάλλεστε…

Η επιστημονική προσέγγιση του τμήματος έρευνας & ανάπτυξης της Kérastase, δημιούργησε τη σειρά Genesis με σκοπό να αντιμετωπίσει και τις δύο αυτές αιτίες της τριχόπτωσης.

Διαβάστε επίσης >>  Τι Πρέπει Να Γνωρίζετε Για Τα Σαμπουάν

Όταν αγοράζουμε επαγγελματικά προϊόντα περιποίησης μαλλιών προσβλέπουμε στην ευεργετική τελετουργία που προσφέρουν. Θέλουμε να μυρίζουν όμορφα, να έχουν ευχάριστη υφή και να μας διευκολύνουν στην καθημερινή χρήση τους.

Μόλις τα πρώτα αποτελέσματα ενάντια στην τριχόπτωση γίνουν ορατά, τότε θα έχετε ακριβώς ό,τι επιθυμείτε για να φροντίζετε τα ευαισθητοποιημένα σας μαλλιά!

Η σειρά Genesis είναι μια εντελώς νέα προσέγγιση στην καταπολέμηση της τριχόπτωσης, που απευθύνεται στη σύγχρονη γυναίκα. Για εσάς που θέλετε να δώσετε τέλος στην τριχόπτωση με μια αποτελεσματική και ολιστική λύση που είναι προϊόν επιστημονικής έρευνας, η Kérastase έχει την απάντηση.

Εφαρμόζετε, απολαμβάνετε, ξεβγάζετε καλά και επαναλαμβάνετε.

Η σειρά φροντίδας Genesis είναι ο τέλειος σύμμαχος για τον σύγχρονο τρόπο ζωής σας.

Εξασφαλίζει με τη μοναδική διπλή δράση της : 

• Μείωση κατά 84% της τριχόπτωσης
• Πιο δυνατά μαλλιά 
• Μεγαλύτερη διάρκεια ζωής της τρίχας συγκράτηση

Δεν υπάρχει λόγος πλέον να φοβάστε την τριχόπτωση! 

ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΚΑΙ ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΗ GENESIS ΤΩΡΑ!

Δεν είναι καινούρια η διαπίστωση  ότι η διατροφή είναι το Α και το Ω για την υγεία μας. Eίναι διαδεδομένη η έκφραση άλλωστε «είμαστε ό,τι τρώμε». Αυτό που ενδεχομένως να μην είχατε σκεφτεί είναι ότι μια ισορροπημένη διατροφή, έχει σημαντικά οφέλη και για τα μαλλιά μας!

Όλες οι γυναίκες που θέλουν υγιή και μακριά μαλλιά και πολύ σωστά στρέφονται σε προϊόντα επαγγελματικής περιποίησης. Όμως, αγνοούν τον παράγοντα «διατροφή». Τα επαγγελματικά προϊόντα φροντίδας των μαλλιών, έχουν αποδεδειγμένα αποτελέσματα. Ωστόσο για να πετύχετε το μέγιστο δυνατό αποτέλεσμα στα μαλλιά σας, κάντε σύμμαχό σας τις τροφές εκείνες που βοηθούν την επιδίωξή σας!

Ποιες τροφές πρέπει να συμπεριλάβετε στο διαιτολόγιό σας; Όλες οι απαντήσεις, παρακάτω!

Πρωτεΐνη: πρωταρχική διατροφική αξία

Ένα από το βασικά συστατικό της τρίχας, είναι η πρωτεϊνη, άρα, η κατανάλωση πρωτεϊνών  τροφοδοτεί τα μαλλιά μας με ζωτικά θρεπτικά στοιχεία. Το δεύτερο συστατικό της τρίχας είναι τα αμινοξέα, μια ακόμη ένωση πρωτεϊνών. Εντάξτε λοιπόν στο διαιτολόγιό σας πηγές πρωτεϊνης με χαμηλά λιπαρά όπως κοτόπουλο, τυριά και γιαούρτι χαμηλών λιπαρών, κινόα και βραστά αυγά για να βοηθήσετε τα μαλλιά σας να παραμείνουν λαμπερά, υγιή αλλά και να μακρύνουν πιο γρήγορα.

Σίδηρος: ισχυρή θρεπτική θωράκιση

Γενικά, η έλλειψη σιδήρου στον οργανισμό, ευθύνεται για ατονία, χαμηλή ενέργεια, κακή διάθεση, εκνευρισμό. Ειδικά όμως, η έλλειψή του μεταφράζεται σε ευαισθητοποιημένα μαλλιά που σπάζουν ή και πέφτουν! Αν αυξήσετε την πρόσληψη σε κόκκινο κρέας, σπανάκι, φακές, αυγά και πουλερικά, τα οποία αποτελούν άριστες πηγές σιδήρου, θα δείτε σύντομα τη διαφορά στην ποιότητα και των μαλλιών σας!

Ο σίδηρος είναι υπεύθυνος για την μεταφορά οξυγόνου στα τριχοθυλάκια. Μια απλή μικροβιολογική εξέταση θα σας δείξει αν έχετε χαμηλό σίδηρο ή «αποθήκες» φερριτίνης που δεν συγκρατούν το σίδηρο στον οργανισμό σας, και θα πράξετε ανάλογα!

Έχετε Ακούσει Τη Βιοτίνη;

Αν δεν τρώτε κουνουπίδι, φακές και καρότα, πολύ κακώς κάνετε! Αυτές οι τροφές είναι πλούσιες σε βιοτίνη, μία βιταμίνη του συμπλέγματος Β. Είναι άκρως απαραίτητο συστατικό για την ανάπτυξη της τρίχας, οπότε καλό είναι να βάλετε στην καθημερινότητά σας τροφές που την περιέχουν. Και επειδή είμαστε σίγουροι ότι τα παραπάνω τρόφιμα δεν είναι από τα αγαπημένα σας: τα ωμά, ακαβούρδιστα αμύγδαλα περιέχουν επίσης βιοτίνη, οπότε τώρα ξέρετε τί snack θα προτιμήσετε!

Διαβάστε επίσης >>  Απαλά Μαλλιά Σαν Να Βγήκατε Από Το Κομμωτήριο!

Λιπαρά Οξέα Ω3

Θα μπορούσε κάποιος να γράψει ολόκληρο βιβλίο για τη συμβολή των Ω-λιπαρών στην υγεία. Είναι πραγματικά αναρίθμητα, κάνουν καλό στο κυκλοφορικό, στα μάτια, στα νύχια και φυσικά στα μαλλιά! Δυναμώνουν την τρίχα και την κάνουν πιο λαμπερή (όπως άλλωστε και την επιδερμίδα μας).

Βάλτε λοιπόν άμεσα στο διαιτολόγιό σας ψάρια όπως οι σαρδέλες και ο σολομός. Αν είστε fan των ξηρών καρπών, τα καρύδια είναι πολύ καλή πηγή Ω3.

Διατροφή Πλούσια Σε Βιταμίνες

Η έλλειψη βιταμινών διαταράσσει σοβαρά την ισορροπία του οργανισμού μας. Υπάρχουν συγκεκριμένες βιταμίνες όπως η Β6 & η Β12 που συμβάλλουν στην σωστή ανάπτυξη και υγεία των μαλλιών. Τα δημητριακά ολικής άλεσης, τα φασόλια και το γάλα χαμηλών λιπαρών είναι εξαιρετικές  πηγές για να αντλήσουμε τις απαιτούμενες ποσότητες Β6 & Β12 και να διασφαλίσουμε την υγεία και την ανάπτυξη των μαλλιών μας.  

Ας βοηθήσουμε όμως την πρόσληψη πρωτεϊνών, βιταμινών και ιχνοστοιχείων, με τα κατάλληλα προϊόντα περιποίησης των μαλλιών. Κάντε ΚΛΙΚ ΕΔΩ για να δείτε όλα τα προϊόντα του lovehair.gr και κάντε τις αγορές σας online στις καλύτερες τιμές της αγοράς.

Αν δεν είστε σίγουρη για τον τύπο και τις ανάγκες των μαλλιών σας, επικοινωνήστε με έναν εξειδικευμένο hair stylist των Xanthi Xair Gallery ΕΔΩ, για να σας συμβουλεύσει.

Θα το έχετε παρατηρήσει και εσείς…Μετά από την επίσκεψη σε ένα κομμωτήριο Xanthi Hair Gallery, τα μαλλιά σας βρίσκονται σε τέλεια φόρμα! Είναι πιο απαλά, πιο πλούσια, πιο «ζωντανά».

Να μπορούσαν να είναι έτσι κάθε μέρα! Υπάρχουν τρόποι να μεταφέρετε την εμπειρία του κομμωτηρίου στο σπίτι: χρησιμοποιώντας αυστηρά και μόνον επαγγελματικά προϊόντα περιποίησης, και συγκεκριμένα αυτά που ο κομμωτής σας διέγνωσε πως έχουν ανάγκη τα μαλλιά σας, αυτήν τη χρονική περίοδο αλλά και χρησιμοποιώντας επαγγελματικά εργαλεία styling.

Βέβαια, η εξειδίκευση και η εμπειρία του hair stylist δεν μπορεί να αντικατασταθεί εύκολα, αλλά τουλάχιστον οι κατ’ οίκον προσπάθειες δεν θα είναι…επικίνδυνες! Στο δρόμο προς την απόκτηση όμορφων, απαλών μαλλιών, οι γυναίκες κάνουμε συνήθως 5 βασικά λάθη:

Μην τρίβετε βίαια τα μαλλιά με την πετσέτα προκειμένου να τα στεγνώσετε μια ώρα αρχύτερα! Ο καλύτερος τρόπος είναι να τα τυλίξετε με την πετσέτα και να την πιέσετε ελαφρά για να απορροφήσει το νερό. Κατόπιν, μπορείτε να αφήσετε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν φυσικά.

Αν όμως, αντέχετε και μέσα στον καύσωνα, το sechoir και τη μασιά, προχωρήστε ελεύθερα, αφού φυσικά απλώστε στα μαλλιά σας ένα προϊόν θερμοπροστασίας.

Ποια από εμάς δεν θέλει το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα σε λιγότερο χρόνο; Ποια δεν ΒΆΖΕΙ  το πιστολάκι στο τέρμα για να στεγνώσει τα μαλλιά της σε χρόνο dt; Αν υπολογίσετε τον χρόνο που θα σας πάρει να στεγνώσετε τα μαλλιά σας στη χαμηλότερη «σκάλα», είναι μόλις 3 λεπτά.

Δεν αξίζουν τα μαλλιά σας ένα τρίλεπτο για να μην καταπονηθούν; Και ένα μυστικό: με χλιαρό ή και κρύο αέρα στο πιστολάκι, τα μαλλιά σας θα γίνουν πιο λαμπερά, καθώς η υψηλή θερμοκρασία τα ξεραίνει και τα θαμπώνει!

Μία κοπέλα που παίζει με τα μαλλιά της μπορεί να είναι ένα χαριτωμένο θέαμα, αλλά από κομμωτικής απόψεως είναι ένα …βρώμικο θέαμα! Τα χέρια μας μεταφέρουν λιπαρές ουσίες και προ covid, αν υποθέσουμε ότι τώρα πλένουμε συνέχεια και σχολαστικά τα χέρια μας, μετέφεραν και ρύπους! Αποτέλεσμα; Θα πρέπει να λούζεστε πολύ πιο συχνά, τα μαλλιά θα απωλέσουν τα φυσικά τους έλαια, σίγουρα δεν θα είναι απαλά και επιπλέον μπορεί να φριζάρουν.

Αν πιάνετε τα μαλλιά σας, προσπαθώντας να τα τιθασεύσετε, καλύτερα κάντε το με τη βοήθεια των κατάλληλων επαγγελματικών προϊόντων.

Διαβάστε επίσης >>  8 Tips Για Να Φαίνονται Τα μαλλιά Σας Πιο Μακριά

Υπάρχουν πολλά άρθρα με συμβουλές  για το πόσο συχνά πρέπει να λούζετε τα μαλλιά σας. Υπάρχουν πολλές φίλες πρόθυμες να μεταφέρουν γνώμες και ιδέες. Η υπερβολική πληροφόρηση μπορεί να σας  δημιουργήσει σύγχυση και να μην μπορείτε να αποφασίσετε για το τί  πραγματικά χρειάζονται τα μαλλιά σας.

Αφουγκραστείτε τις δικές σας, προσωπικές ανάγκες. Η συχνότητα εξαρτάται από το styling αλλά και από τον τύπο των μαλλιών. Αν δεν είστε σίγουρες, επικοινωνήστε μαζί μας ΕΔΩ για να σας κατατοπίσουμε.

Στο τέλος της ημέρας, δεν σκεφτόμαστε τίποτε άλλο από το να ξαπλώσουμε και να ξεκουραστούμε. Πριν πέσετε στο κρεβάτι σας, όπως καθαρίζετε το πρόσωπό σας από το μακιγιάζ, καθαρίστε και τα  μαλλιά σας από προϊόντα styling όπως λακ, ζελέ, κλπ.

Τα προϊόντα styling περιέχουν αλκοόλ και με την τριβή στο μαξιλάρι καταπονούν αφενός τα μαλλιά,  αφετέρου μπορεί να δημιουργήσουν ερεθισμούς στην επιδερμίδα.

Δεν είναι σπάνιο το φαινόμενο να χρειάζεται να κόψετε τα μαλλιά σας λίγο παραπάνω από ότι πρέπει για να ανακτήσουν τη ζωντάνια και την υγεία τους. Μετά όμως δεν είναι παράλογο να σας λείπει το παλιό σας look και αναζητάτε λύσεις για να κάνετε τα μαλλιά σας να φαίνονται πιο μακριά. 

Από τη μία υπάρχει η δυνατότητα των extensions και ευτυχώς για εκείνες που δεν επιθυμούν να επωμιστούν το επιπλέον κόστος, υπάρχουν και κάποια έξυπνα tips για να κάνετε τα μαλλιά σας να «δείχνουν» πιο μακριά από ότι είναι στην πραγματικότητα. 

Οπότε μπορείτε άφοβα να κόψετε τα μαλλιά σας όσο χρειάζεται και για να τα βοηθήσετε να δυναμώσουν ή για να απαλλαγείτε από φθορές στις άκρες ή και ψαλίδα. 

Δείτε μερικές από τις συμβουλές που ακολουθούν και θα ξαφνιαστείτε!

Ένα από τα πιο συνηθισμένα tips είναι να επιλέξετε μια ισιωτική για τα μαλλιά σας. Δεν είναι μυστικό ότι οι μπούκλες έχουν τη χάρη τους. Από την άλλη όμως κάνουν τα μαλλιά σας να φαίνονται πιο κοντά από ότι είναι πραγματικά. Απαρνηθείτε τις αγαπημένες σας μπούκλες για ένα χρονικό διάστημα και επιλέξτε να ισιώνετε τα μαλλιά σας πιο τακτικά. 

Προσοχή όμως, βεβαιωθείτε ότι εφαρμόζετε τα κατάλληλα προϊόντα styling αλλά και τα προϊόντα προστασίας ενάντια στη θερμότητα που προκαλούν τα εργαλεία που χρησιμοποιείτε για να ισιώσετε τα μαλλιά σας. Επίσης μην το παρακάνετε με την πρέσα, η κάθε τούφα δεν χρειάζεται πάρα πολλές φορές για να ισιώσει. 

Με αυτό το tip πάμε ουσιαστικά να «κλέψουμε» την αίσθηση που έχει το μάτι. Είναι από τους πιο εύκολους και γρήγορους τρόπους για να κάνετε τα μαλλιά σας να δείχνουν πιο μακριά. Δεν είναι κάτι άλλο από το να κάνετε μια χωρίστρα στη μέση. Ειδικά αν το πρόσωπο σας είναι στρογγυλό ή οβάλ, τότε αυτό το look θα το λατρέψετε κυριολεκτικά. Τα μαλλιά δείχνουν πιο μακριά γιατί δίνεται η αίσθηση του μακρόστενου στο ανθρώπινο μάτι. Εναλλακτικά μπορείτε να την κάνετε 1-2 πόντους ελαφρώς στο πλάι και εφόσον δεν σας αρέσει να είναι η χωρίστρα ακριβώς στη μέση. 

Το ανορθόδοξο tip είναι να πάτε για ένα ακόμη κούρεμα αλλά να κόψετε τα μαλλιά σας σε μύτες. Η κίνηση, ο όγκος που δίνουν οι μύτες, κάνουν τα μαλλιά να φαίνονται μακρύτερα από ότι πραγματικά είναι. Προσοχή όμως, θα πρέπει να πείτε στον κομμωτή τι ακριβώς θέλετε να πετύχετε και εκείνος θα χρησιμοποιήσει τις κατάλληλες τεχνικές για να σας βοηθήσει.

Αν κάνετε την προσπάθεια να προσθέσετε λίγο όγκο στην κορυφή, τότε δημιουργείται η αίσθηση των πιο μακριών μαλλιών. Ναι, αν γίνει σωστά, η προσθήκη όγκου στα μαλλιά, μπορεί να τα κάνει να φαίνονται πιο μακριά από ότι νομίζετε. Καλό είναι να το κάνετε με επαγγελματικά προϊόντα styling όπως μια μους χωρίς υγρασία, προκειμένου να αποφύγετε το ανεπιθύμητο φριζάρισμα. 

Κάντε το χτένισμα της διπλής κοτσίδας για να κάνετε τα μαλλιά να δείχνουν μακρύτερα. Χωρίστε τα μαλλιά σας σε δύο μέρη. Το μέρος που βρίσκεται στην κορυφή του τριχωτού θα πρέπει να είναι μεγαλύτερο. Κατόπιν δέστε τα μαλλιά σας από το πάνω μέρος σε μια αλογοουρά στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Το κάτω μέρος των μαλλιών κάντε το μια δεύτερη αλογοουρά και κάτω ακριβώς από την πρώτη (και μεγαλύτερη) αλογοουρά. Θα δείτε και μόνη σας ότι τα μαλλιά σας στον καθρέφτη φαίνονται μακρύτερα. 

Αλλιώς λέγεται και επιμελώς ατημέλητο το look αυτό. Πιάστε το πάνω μέρος των μαλλιών με ένα λαστιχάκι και αφήστε τα υπόλοιπα κάτω. Αυτός είναι ακόμη ένας έξυπνος τρόπος να κάνετε τα μαλλιά σας να φαίνονται λίγο μακρύτερα από ότι είναι στην πραγματικότητα. Ιδανικό look για ψώνια ή μια πρωινή βόλτα για espresso. 

Αν δεν μπορείτε να κάνετε τα μαλλιά σας να φαίνονται μακρύτερα, τότε κάντε το λαιμό σας να φαίνεται πιο κοντός! Πως θα το πετύχετε αυτό; Απλά είναι θέμα ενδυματολογικών επιλογών, styling και εν τέλει θέμα λαιμόκοψης. Αν φορέσετε κάποιο κασκόλ, ανάλαφρο φουλάρι ή μια μπλούζα με ψηλή και στρογγυλή λαιμόκοψη, τότε κάνετε το λαιμό σας να φαίνεται πιο κοντός από ότι είναι. Αυτό δεν είναι απαραίτητα κακό και εφόσον θέλετε να κάνετε τα μαλλιά σας να δείχνουν πιο μακριά. 

Διαβάστε επίσης >>  Οι Καλύτερες Μάσκες Του Καλοκαιριού!

Αυτή η συμβουλή έρχεται σε συνδυασμό με τις προηγούμενες και εφόσον θέλετε μακριά μαλλιά, τότε βοηθήστε την τρίχα να μακρύνει πιο γρήγορα. Χρησιμοποιήστε προϊόντα επαγγελματικής φροντίδας και θρέψης και πιο συγκεκριμένα εφαρμόστε μια από τις κατάλληλες μάσκες θρέψης και ενυδάτωσης των μαλλιών. Οι επιλογές που έχετε είναι κυριολεκτικά αναρίθμητες και ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας. 

Μπορείτε να δείτε όλες τις μάσκες ΕΔΩ και να επικοινωνήσετε μαζί μας ΕΔΩ προκειμένου να μας συμβουλευτείτε για οτιδήποτε χρειαστείτε.